Sức Khoẻ

4 sai lầm khi nuôi con đầu lòng

Bên cạnh niềm vui được làm cha mẹ khi đứa con đầu lòng chào đời, bạn cũng cần chuẩn bị tinh thần cho những sự thay đổi lớn mà thành viên mới mang lại. Sẽ khó tránh khỏi những vấp váp và sai lầm khi lần đầu nuôi nấng và chăm sóc một đứa...

Cẩn trọng với 20 triệu chứng lạ khi bầu bí

Làm thế nào để biết những cơn đau đột ngột là bình thường hoặc 1 cuộc gọi cho bác sĩ vào lúc 2 giờ sáng là đảm bảo? Sau đây là những triệu chứng đáng báo động. Nhưng mặc dù bạn không tìm được thông tin đáng quan tâm, thì bạn cũng nên chú ý...

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hạt chanh, hạt bưởi

Hạt chanh và hạt bưởi có công dụng chữa bệnh rất tốt bạn hãy tận dụng chúng nhé! Tác dụng chữa bệnh của hạt bưởi  Hạt bưởi có chứa chất pectin nên chữa bệnh rất tốt. Theo các nhà khoa học, hạt bưởi có chứa chất pectin – vốn là tinh chất giúp giảm hấp thu cholesterol...

Sự thật ngộ nhận về đau đẻ

Có sự hợp tác với bà đỡ, ca sinh nở sẽ diễn ra hoàn thiện hơn. Ngoài tâm lý sợ hãi, nhiều nhân tố khác thí dụ tình trạng mệt mỏi, trạng thái khát nước, đói bụng, bất lực cũng làm tăng cảm giác đau đớn. 1. Sự sinh nở sẽ dễ dàng hơn – trường...

6 điều phụ nữ không nên làm với “vùng kín”

Có thể bạn không tin rằng các loại đồ chơi tình dục, hay kem dưỡng… có thể gây hại cho “vùng kín” của bạn. Nhưng sự thật đúng là vậy. Âm đạo có thể mở rộng đủ rộng để đưa một em bé ra đời và thậm chí có cơ chế tự bảo vệ mình...

Những mối nguy hiểm mẹ bầu thường dễ bỏ qua

Nhà tưởng chừng là nơi an toàn nhất nhưng thực ra nó lại có khá nhiều mối nguy hiểm mà ta không lường trước được. Dưới đây là những mối nguy hiểm nhưng phụ nữ mang thai thường dễ bỏ qua. 1. Sơn tường Đa phần sơn tường đều được sản xuất với hàm lượng VOCs...

10 chất gây biến dạng bào thai mẹ bầu nên tránh xa

Các chất này rất đa dạng, nhưng phần lớn là các chất kích thích. 1. Rượu Rượu được xếp đầu danh sách các hợp chất teratogens bởi nó có tác động rất lớn đối với bào thai. Trước tiên, làm cho trẻ chậm phát triển tâm thần, gây dị tật bẩm sinh, đầu nhỏ, mặt nhỏ...

Thực phẩm giá rẻ cho bạn sức khỏe vàng

Những thực phẩm giá rẻ cho bạn sức khỏe vàng, vóc dáng lại đẹp dù đã ngoài 30 ai cũng cần biết! Uống sữa tốt cho sức khỏe. Ăn nhiều cá Cá có thể cung cấp rất nhiều canxi, vitamin D, omega 3 – giúp chống lại quá trình lão hóa, trẻ hóa làn da và bảo...

Những thói quen tốt giúp bạn không bị ung thư vú

Tạo những thói quen tốt là cách giúp bạn không bị ung thư vú. Ung thư vú là một căn bệnh nguy hiểm cho phụ nữ và gây tỉ lệ tử vong cao cho chị em phụ nữ trên toàn thế giới nếu không được phát hiện kịp thời.  Các bạn hãy đọc bài viết...

Tuyệt chiêu vừa ngủ vừa giảm cân

Tuyệt chiêu để vừa ngủ cân nặng vừa giảm, da lại sáng, dáng xinh – các bạn hãy lưu lại ngay! Ăn đậu phụ  Ăn đậu phụ trước khi ngủ sẽ giúp giảm cân vì nó có chứa casein và tryptophan. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua đậu phụ trong thực đơn bữa tối. Ăn đậu phụ...