Uống gì để tốt cho sức khoẻ và đẹp da khi mùa hè đến

0
9

Uống gì để tốt cho sức khoẻ và đẹp da khi mùa hè đến

Nước dừa không chỉ có tác dụng giải khát mà còn làm đẹp da. Ảnh: ST

Nước dừa

Không những là nước uống giải khát, nước dừa còn chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất rất dồi dào. Do đó nước dừa có tác dụng làm đẹp da, kháng khuẩn, chống viêm, kháng virus và chống oxy hoá.

Nước ép từ bưởi

Công dụng chống lão hoá của bưởi rất tuyệt vời vì ngoài chứa hàm lượng vitamin C rất lớn, bưởi còn cung cấp collagen cần thiết để nuôi dưỡng da. Do đó, nước ép từ bưởi có công dụng ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hoá hiệu quả.

Nước ép cà chua

Sử dụng nước ép cà chua sẽ giúp có một làn da sáng, khoẻ, hồng hào. Không những thế, nước ép cà chua còn giúp giảm viêm và ngăn ngừa mụn rất hiệu quả.

LEAVE A REPLY